מעל 120 מתאמנות כבר בחרו באימונים האישיים בקבוצות הקטנות שלנו. עכשיו הגיע תורך.
איך תקבלי מאמנת צמודה ואימון שמותאם אלייך, בלי לשלם את המחיר של אימון אחד על אחד?
בלי להתאים את עצמך לקצב של אחרות
בלי להיאבד בין המכשירים בחדר כושר
בלי לשלם אלפי שקלים בחודש על מאמן אישי

למה דווקא השיטה שלי
של אימונים אישיים בקבוצה קטנה עובדת?
המתאמנות שלנו יספרו לכן בעצמן
הפעלת הסרטון תטען תוכן חיצוני מ־YouTube.
הפעלת הסרטון תטען תוכן חיצוני מ־YouTube.
רוצה לנסות את השיטה של NM Fitness בעצמך?
השאירי כאן פרטים וקבלי עשרה ימים ראשונים ב־85 ש"ח.

היי, אני נועה.
מאמנת כושר כבר 4 שנים ובעלת סטודיו NM Fitness לנשים.
אבל האהבה שלי לעולם הכושר התחילה הרבה לפני התעודה. מאז שאני זוכרת את עצמי, אהבתי לזוז, לרקוד ולהיות בתנועה. כבר בגיל צעיר ידעתי שהחלום שלי הוא לפתוח יום אחד סטודיו משלי ולעזור לנשים להרגיש טוב יותר עם עצמן.
במהלך השירות הצבאי עברתי תקופה לא פשוטה. שילבתי בין צבא לעבודה, הייתי תחת עומס נפשי גדול מאוד והגעתי למשקל של 38 קילו בלבד. באותה תקופה הבנתי משהו חשוב: לא משנה כמה החיים עמוסים או מאתגרים, אסור לנו לשכוח לדאוג לעצמנו.
התחלתי לחזור להתאמן, לאכול בצורה מסודרת יותר ולבנות את עצמי מחדש, לא רק פיזית, אלא גם מנטלית.
לפני 4 שנים השתחררתי מהצבא והחלטתי להפוך את התשוקה שלי למקצוע. הוצאתי תעודת מאמנת כושר והתחלתי לעבוד עם מתאמנות בכל דרך אפשרית.
היום אני גאה להיות הבעלים של NM Fitness, סטודיו לנשים שנבנה מתוך אמונה שכל אישה יכולה להתחזק, להתפתח ולהרגיש טוב יותר עם עצמה בסביבה מקצועית, תומכת ומעצימה.
המטרה שלי היא לעזור לך לבנות שגרה שאת מסוגלת להתמיד בה, להרגיש חזקה יותר ובטוחה יותר ולגלות כמה את באמת מסוגלת.
אז למה את מחכה? בואי נעשה את הצעד הראשון יחד. 💗
נועה
הבעלים והמאמנת הראשית של NM Fitness
כמה פעמים אמרת לעצמך:
״הפעם אני באמת עושה שינוי״?
מכירה את הלופ הזה? את מתחילה באטרף של שלושה אימונים בשבוע, ואחרי שבועיים פשוט נעלמת.
זה לא שחסרה לך מוטיבציה, הרי בשאר התחומים בחיים את פייטרית. אבל בחדר כושר את מרגישה שאת הולכת לאיבוד, את לא רוצה לעשות פדיחות עם המכשירים ובטוחה שכולם מסתכלים עלייך.
אז ניסית סטודיו, אבל נבלעת בקהל. המאמנת בקושי זוכרת את השם שלך, אז קל לך לחפף, התוצאות לא מגיעות, ואת שוב מתבאסת על עצמך.
אבל אסור לך לוותר על עצמך. מגיע לך מקום שיראה אותך באמת, כדי שתוכלי סוף סוף לצמצם היקפים, להרגיש בנוח בבגדים שלך ולעוף על עצמך מול המראה.
זה לא כי אין לך רצוןוזה לא בגלל הגניםולא כי את עצלנית
זה כי עד היום לא הייתה לך מאמנת צמודה שתיקח אותך יד ביד לאורך כל הדרך עד לתוצאה, תראה אותך מעבר לאימון ותתמוך בך.
מה אם במקום להתאים את עצמך לאימון,
האימון היה מותאם אלייך?
להיבלע בתוך קבוצה גדולה? לא בשבילך.
לשלם הון על אימוני 1:1? פחות.
הבנו את זה.
בדיוק בגלל זה פתחנו ב־NM Fitness את אימוני הכוח בקבוצות קטנות: אימון כוח טהור שמביא איתו את כל היתרונות של אימון אישי:
מקסימום יחס, מקסימום תוצאות מבלי לקרוע את הכיס.
אז למה השיטה של NM Fitness בכלל עובדת?
לו״ז שמתאים לחיים שלך
בלי מערכת שעות מצומצמת. את בוחרת מתי להגיע כדי שהאימון ישתלב בשגרה שלך, ולא להפך.
יחס אישי, אנרגיה של קבוצה
קבוצות בוטיק של עד 8 נשים. את מקבלת מאמנת צמודה שמדייקת אותך, יחד עם כוח נשי שדוחף קדימה.
תוכנית אימונים רק שלך
את לא עושה את מה שכולן עושות. את מקבלת תוכנית שנבנתה ספציפית לגוף ולמטרות שלך, ממש כמו ב־1:1.
מעקב צמוד לתוצאות
אנחנו איתך משבוע לשבוע — עוקבות ומדייקות את התוכנית כדי לוודא שאת כל הזמן משתפרת ומתעצמת.
למי אימון כוח אישי בקבוצה מתאים ולמי פחות?
מתאים לך אם...
את רוצה להתקדם באימונים בצורה מסודרת אבל לא לעבוד לפי אימון אחיד לכולן
חשוב לך לעבוד לפי תוכנית אישית אבל לא להתאמן לבד בלי הכוונה
חשוב לך ליווי מקצועי שמדייק אותך אבל לא לוותר על אווירה ואנרגיה של קבוצה
את רוצה לראות התקדמות אמיתית אבל לא להרגיש שאת רק מתאמנת בלי שינוי
אם את באמת רוצה להוריד את הבטן והצדדים או לעלות במסה אחת ולתמיד
אם את מעריכה יחס אישי אמיתי באימונים
אם את מוכנה להשקיע בעצמך ולעבור תהליך אמיתי
לא מתאים לך אם...
אם את מחפשת פתרון מהיר בלי להשקיע
אם את לא רוצה להשקיע בעצמך או לעבור תהליך אמיתי
אם את רוצה תוצאה בלי תהליך
אם את רוצה להגיע לאימון בשביל לסמן וי ולעשות תמונה לסטורי
אם את לא מחפשת יחס אישי אמיתי והיכרות עם המאמנת שלך
אם את מחפשת מכון כושר מסחרי רגיל
אם את לא מפנה לזה זמן בלו״ז
אם את מחפשת אימוני תחנות
רגע לפני שאנחנו מדברות: 3 דברים שבטח עוברים לך עכשיו בראש
בטח את חושבת ש.. "זה בטח יקר כמו אימון אישי 1:1 ואני לא יכולה להרשות לעצמי את זה כרגע..."
✨ האמת היא ש.. המסגרת שלנו נבנתה בדיוק כדי לתת לך את הטוב משני העולמות
מצד אחד, את לא צריכה לשלם את העלויות של אימון אישי 1:1, שעולה היום בין 200 ל־300 ש״ח לאימון בודד. זו הוצאה שמצטברת בקלות לאלפי שקלים בחודש.
מצד שני, את מתאמנת ממש כמו באימון אישי, עם תוכנית אימוני כוח שמותאמת במיוחד אלייך, למטרות ולרמה שלך ומתעדכנת בהתאם להתקדמות שלך.
המאמנת נמצאת איתך לאורך כל האימון, דוחפת, מתקנת ומדייקת אותך כדי שתעבדי נכון ותמשיכי להתקדם.
וכל זה קורה בקבוצת בוטיק אינטימית של עד 8 מתאמנות, בסביבה נשית תומכת ומעצימה שמוסיפה אנרגיה, כיף ומסגרת שעוזרת לך להתמיד לאורך זמן ולהגיע לתוצאות.
כך את מקבלת את היחס, התוכנית והליווי של אימון אישי, יחד עם הכוח של קבוצה.
בטח את חושבת לעצמך: "אם אני באמת רוצה תוצאות, אני בטח חייבת אימון אחד-על-אחד, אחרת לא יתייחסו רק אליי..."
✨ האמת היא שהרבה נשים בטוחות שאימון אישי הוא מה שצריך כדי להגיע לתוצאות.
אבל בפועל, לשבת שעה שלמה כשכל הלחץ והמבטים מופנים אך ורק אלייך יכול להיות מתיש ולהרגיש קצת כבד.
בשיטה שלנו את נהנית מהשילוב המנצח:
מצד אחד, זה אימון אישי לכל דבר.
לכל מתאמנת יש את התוכנית שלה והמאמנת צמודה אלייך כדי לתקן טכניקה, לדחוף במשקלים ולהגיע לתוצאה האישית שלך.
ומצד שני, במקום האנרגיה הכבדה של אימון פרטי, את מוקפת בעוד נשים חזקות שנותנות לך דרייב, דוחפות אותך קדימה ומייצרות וייב שפשוט לא נותן לך לוותר לעצמך.
את מקבלת מעטפת שרואה רק אותך, יחד עם אנרגיה שמטיסה אותך לשמיים.
בטח את חושבת: ״אני צריכה לחשוב על זה ולהתייעץ קודם עם בן הזוג שלי...״
✨ האמת היא ש... זה מקסים שאתם משתפים ומתייעצים! אבל שווה לשאול את עצמך שנייה לפני השיחה שלנו: האם מישהו אחר יכול להרגיש את מה שאת מרגישה בגוף שלך עכשיו?
בסופו של דבר, הגוף והנפש שלך שייכים אך ורק לך, ורק את יודעת מה באמת טוב ונכון לך כרגע.
בשיחה שלנו אנחנו נבין בדיוק מה הצרכים שלך, ואנחנו אפילו נשמח להעלות גם אותו על הקו כדי שישמע ויתמוך בתהליך המדהים שאת הולכת לעבור יחד איתי. כי ברגע שאת חזקה ומרגישה טוב, כל החיים שלך נראים אחרת לגמרי.
בטח יצא לך לשאול...
הצעד הראשון הוא שלך.
אנחנו נדאג לכל השאר.
השאירי פרטים עכשיו ושרייני את מקומך,
עשרה ימים ראשונים ב־85 ש"ח בלבד.
קבוצות הבוטיק שלנו מתמלאות מהר.
השאירי כאן פרטים
עשרה ימים ראשונים ב־85 ש"ח בלבד (לזמן מוגבל)

